精神的ストレスも股関節痛の悪化の要因に!
その方の周りの環境も股関節の悪化の原因になります。例えば介護・子供のこと・家庭・仕事・人間関係・・・・。
- 精神的ストレは、胃腸を悪くして栄養吸収が出来ないため治癒力が低下する
- 過食(暴飲暴食)になる。⇒肥満(体重増加)・慢性炎症の確立
- 交感神経優位で痛み感覚が増加する
- 睡眠が浅い、眠れないなど心身の疲労が抜けない
- 食欲が低下して筋力低下が進行してしまう
- 自分の許容範囲を超えて頑張りすぎて肉体が疲労困憊
- ストレスでアルコールの過剰摂取
- タバコの本数が増える
- 甘いものが無性に食べたくなる
- コーヒーの常用で神経が高ぶり無理に頑張る
治すためには整体と食事と環境を整えることが重要で、その中でも①食事、整体⇒②環境の順で改善していくことをお勧めします。(①②同時にできればいいですがね)