変形性股関節症（股関節が痛くならない）座り方
長く座ると股関節がジーンと痛くなる！
座り方に注意してください。
当院に来られる方で、動いていないのに股関節が痛くなるという方が多くいます。
座り方に問題があるんです。
股関節が悪い方は（変形性股関節症）、股関節の屈曲外転動作が拘縮するため、椅子に座る股関節の角度が鋭角また90度であると持続圧がかかり血流が悪くなりジーン（ズキズキ、ジンジン）とした鈍痛が起こります。
どのように座ればよいのかといううと、股関節が曲がりすぎない角度を保ち座ってください。
リビングの椅子など高さ調整できない物については、座布団など敷いて高さ調整してください。
ソファーなどお尻が沈むような椅子は絶対にやめた方が良いです。
✖一見正しい座り方ですが、股関節が悪い方は、股関節の角度が良くない。
✖ソファーは股関節の角度がきつく長く座ると痛みが強くなる。
◎股関節の角度が楽で長く座っても痛みは出にくい。
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