腰が毎日痛く体も硬くお尻が一時間座ってたら汗でるくらい痛く股関節痛く足組んで股関節ストレッチするとき股関節かなり痛く尿道も痛くなります

足組ストレッチは中止して

腰の痛み？股関節の痛み？

テーマ「腰が毎日痛く体も硬くお尻が一時間座ってたら汗でるくらい痛く股関節痛く足組んで股関節ストレッチするとき股関節かなり痛く尿道も痛くなります　」

こんにちは、「手術待った！股関節に特化した施術指導の整体院」の冨澤です。

腰が痛い、意外と股関節の痛みでなく腰に痛みが関係している症状です。

前にも話したともいますが、股関節が痛くなる前は腰痛で長く悩んでいた方が多いです。

腰と股関節が痛いと続く場合もあります。

股関節は痛いが腰は痛くないという方もいますが、稀で、必ず腰が痛くなると時が来ます。

この症状は、腰の治療をすると改善することが多く

自己流ストレッチは絶対にダメ

もちろん巷に良いとされるストレッチもダメです。

筋トレなんかもってのほか・・・・！！！

絶対に腰の治療が最優先です。

私は、股関節の痛みと腰の痛みを区別して治療に当たります。（普通ですが他ではゴチャゴチャニしている）

まずは3回の施術指導で自宅で行う方法を覚えてください。

股関節は早めのケアが大事です。お早目にお越しください。

20年のキャリアを持つ国家資格を持った先生が愛と厳しさをもって施術しています。

沢山の方の笑顔を見たくて！

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さいたま中央フットケア整体院

本気の整体師　冨澤敏夫（柔道整復師）

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